कच्चा पनीर खाने के फायदे

कच्चा पनीर का सेवन तो आप सभी ने किया होगा। कच्चे पनीर का इस्तेमाल सब्जी बनाने में भी किया जाता है। कच्चे पनीर की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक बनती है। और अधिकतर लोगों को पसंद होती है। इसके अलावा कच्चे पनीर में कई ऐसे पोषक तत्व पाए…

पनीर को अगर सब्जी कहा जाए तो कोई अतिश्योक्ति नहीं होगी। पनीर का इस्तेमाल कई सारी सब्जियों के साथ-साथ कई सारी टेस्टी व्यंजनों को बनाने में भी किया जाता है। पनीर का सेवन यूँ तो लगभग सभी लोग करते हैं परन्तु बेहद कम लोगों को ही इसके नियमित सेवन…