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Sleeping Tips | 5 आयुर्वेदिक नुस्खे, जो अच्छी नींद लाने में करेंगे मदद

Sabkuchgyan Team, नई दिल्ली, 29 दिसम्बर 2021.: समाचार एजेंसी - Sleeping Tips | कई लोग रात में अनिद्रा से पीड़ित होते हैं, चाहे कुछ भी हो। यह आमतौर पर सामान्य माना जाता है। हालाँकि, जब यह स्थिति बनी रहती है, तो निश्चित रूप से यह आपके लिए…

कुछ सुझाव: आरामदायक नींद कैसे लें

आजकल नींद न आना सामान्य बात है। डिजिटल युग में, लोग मोबाइल और कंप्यूटर के साथ अधिक समय बिताते हैं। यदि आप उन लोगों में से एक हैं, तो हमारे पास आपके लिए एक अच्छी नींद लाने के कुछ सरल उपाय हैं। AIIMS भोपाल में निकली नॉन फैकेल्टी ग्रुप A के…