कम पानी पीते हैं तो जान लें यह बातें वरना पछताना पड़ सकता है, आज जरूर जान लें
कई लोग कम पानी पीने के वजह से शरीर में डिहाइड्रेट की समस्या हो जाती है। आज के इस पोस्ट में हम बात करेंगे कि जब शरीर में पानी की कमी होती है। तो शरीर पर इसके क्या नेगेटिव प्रभाव पड़ते हैं। साथ ही कम पानी पीने पर कई बार हॉस्पिटल में भी एडमिट…