खाते

आज हम आपको एक ऐसे फल के बारे में बताएँगे जो ना केवल बहुत स्वादिष्ट होता है बल्कि यह हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमन्द है। जी हां , हम जिस फल की बात कर रहे रहें  उसे आड़ू ( Peach ) के नाम से जानते है। तो चलिए जानते हैं आड़ू के फ़ायदों के बारे…

अमरुद एक ऐसा फल हैं जो सभी रोगो से लड़ने से शक्ति प्रदान करता हैं, अमरूद के फल से लेकर उसके पत्ते भी रोगो से मुक्ति दिलाने में रामबाण जैसा काम करता हैं| अमरूद में सबसे अधिक मात्रा में आयरन पाया जाता हैं और इसके पतियों का उपयोग औषधियों को…

भारत एक ऐसा देश है जहां पर ज्यादातर लोग शरीर की कमजोरी से परेशान है वह अपने शरीर को ताकतवर कैसे बनाएं इसके लिए वह रात दिन लगे रहते हैं लेकिन फिर भी उन्हें 0% रिजल्ट मिलता है। इस फल का करें सेवन 1.अगर आप अपनी शारीरिक कमजोरी से परेशान हैं…

खीरे को लोग सलाद के रूप में खूब खाते हैं। ये वेजिटेबल स्किन, आईज और बॉडी के लिए अच्छी मानी जाती है। लेकिन आप शायद ये नहीं जानते होंगे कि इसे अधिक मात्रा में खाना किडनी फेल्योर का कारण बन सकता है। दरअसल खीरे को ज्यादा मात्रा में खाने से ब्लड…

लेकीन ज्यादातर लोगों को यह नहीं पता होता है की अंडे को किस प्रकार खाना चाहिए और एक दिन में कितने अंडे खाना चाहिए। कुछ ऐसे होते है जो अंडे को सही तरीका से नहीं खाते है जिसके कारण उन्हें इसका पूरा लाभ नहीं मिलता है। अगर आप अंडे को सही तरीका…