पालक खाने के अद्भुत फायदे, जानिए कैसे इससे आंखों की रोशनी बढ़ती है
कच्चा पालक गुणकारी होता है। पूरे पाचन तंत्र की प्रणाली को ठीक करता है। खांसी या फेफड़े में सूजन हो तो पालक के रस को कुल्ला करने से इसमें आराम मिलता है।
पालक का रस पीने से आंखों की रोशनी बढ़ती है। पालक खाने के फायदे और भी है। पालक के पत्तों…