क्क्याया आ क्या आप भी केले खाकर उसके छिलके कूड़ेदान में फेंक देते हैं ?? अगर ऐसा कर रहे हैं तो इस लेख को एक बार जरूर पढ़ें। केले के छिलके से बहुत ही आसानी से फेस पैक बनाया जा सकता है। इस लेख में जानें केले के छिलके के उपयोग और फायदों के बारे में।
ये तो आप सभी जानते हैं कि केले का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है, इससे शरीर को फायदा होता है, लेकिन केले का इस्तेमाल खाने के अलावा त्वचा और बालों की देखभाल के लिए भी किया जाता है और इसका छिलका भी उतना ही जरूरी है। केले का छिलका आपकी त्वचा की रक्षा करता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो त्वचा की रक्षा करते हैं। इसके अलावा इसमें फैटी एसिड होता है जो चेहरे से कालापन दूर करने में मदद करता है। डार्क सर्कल्स- आंखों के आसपास के डार्क सर्कल्स को दूर करने के लिए केले के छिलके का इस्तेमाल करें। केले के छिलके को त्वचा पर कई तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है, यह त्वचा को पोषण देता है और त्वचा में निखार लाता है।
अगर आप झंझट से नहीं गुजरना चाहते हैं तो केले के छिलके को सीधे भी इस्तेमाल किया जा सकता है। केले के छिलके को फेंकने की बजाय उसे बचाकर रखना चाहिए। सबसे पहले चेहरे को धोकर साफ कर लें, फिर केले के छिलके के अंदरूनी हिस्से को हल्के हाथों से चेहरे पर रगड़ें, छिलके को 10 मिनट तक चेहरे पर समान रूप से रगड़ें, 10-12 मिनट के लिए छोड़ दें और सादे पानी से मुंह साफ कर लें। पानी।
हफ्ते में एक बार स्क्रब करना भी जरूरी है, इससे त्वचा पर मौजूद डेड सेल्स निकल जाते हैं और चेहरा साफ नजर आता है। आप अन के लिए केले के छिलके का इस्तेमाल कर स्क्रब बना सकते हैं। इसके लिए एक कटोरी में केले के छिलके के छोटे-छोटे टुकड़े काट लें, उसमें आधा चम्मच हल्दी और चीनी मिला लें, अगर आपकी त्वचा ज्यादा रूखी है तो आप शहद भी मिला सकते हैं। इस स्क्रब से चेहरे पर 5 मिनट तक हल्के हाथ से मसाज करें और फिर सादे पानी से चेहरा धो लें।
केले के छिलके से फेस पैक बनाने के लिए छिलके को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें, इसमें दही, शहद मिलाकर मिक्सर में पीसकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 15-20 के लिए छोड़ दें, जब यह सूख जाए तो चेहरा धो लें।
केले के छिलके में विटामिन बी 6, विटामिन बी 12, जिंक और अन्य एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं, इसलिए केले के छिलके को फेंकने के बजाय इनमें से किसी एक को आजमाएं।