हम सभी सुख और शांति की तलाश में हैं। इस संसार में कोई भी दुखी नहीं होना चाहता। लोग कई तरह से खुशी हासिल करने की कोशिश करते हैं। कुछ लोग इसे धन और संपत्ति में खोजते हैं और कुछ इसे नाम और प्रसिद्धि में खोजते हैं। कुछ लोग सांसारिक रिश्तों में खुशी ढूंढते हैं। बहुत से लोग इसे मनोरंजन में पाते हैं जैसे फिल्में देखना, संगीत सुनना, सांस्कृतिक प्रदर्शनियों में भाग लेना और टीवी देखना। बहुत से लोग खेलों में भाग लेते हैं या उन्हें देखने का आनंद लेते हैं। बहुत से लोग नशीली दवाओं, शराब और नशीली दवाओं में खुशी ढूंढते रहते हैं।
यदि हम इन सभी कार्यों का विश्लेषण करें तो हम देखेंगे कि ये सुख हमें उतना आनंद नहीं देते जितना हम इनसे उम्मीद करते हैं। इन चीजों या कार्यों से हमें क्षणिक खुशी तो मिल जाती है, लेकिन शाश्वत खुशी नहीं मिल पाती, क्योंकि हमें धन की हानि या रिश्तों में अलगाव के कारण असहनीय पीड़ा होती है। यदि हमारी कार खराब हो जाती है, तो हम अपनी किस्मत पर कोसने लगते हैं।
यदि हमारा घर आग में नष्ट हो जाता है तो हमें लगता है कि हमने जीवन में सब कुछ खो दिया। अगर हम करोड़पति हैं और अचानक दिवालिया हो जाएं तो हम इतने उदास हो जाते हैं कि हमारे मन में आत्महत्या के विचार आने लगते हैं। यदि हम बीमार हो जाते हैं और अपनी दैनिक गतिविधियाँ करने में असमर्थ हो जाते हैं तो हम उदास हो जाते हैं। जब हमारी नौकरी चली जाती है तो हमें दुख होता है।
अगर हमारा कोई प्रियजन इस दुनिया से चला जाए तो हम गहरे दुख में डूब जाते हैं। जीवन में एक समय ऐसा आता है जब हम देखते हैं कि सांसारिक सुख केवल क्षणिक और एक भ्रम मात्र है क्योंकि संसार में सब कुछ नाशवान है। अंत में हमें भी मृत्यु का सामना करना पड़ेगा और हम जो कुछ भी जोड़ेंगे वह सब एक दिन नष्ट हो जाएगा।
यही संसार का नियम है. हमें जानना चाहिए कि सच्चा सुख क्या है? युगों-युगों से संत और गुरु हमें बताते आए हैं कि सच्चा सुख मौजूद है, लेकिन वह बाहरी दुनिया की किसी भी चीज़ में नहीं है। इसे केवल भीतर से ही प्राप्त किया जा सकता है।