आप घर पर ही एक्यूप्रेशर प्‍वाइंट की सहायता से बढ़ा सकते हैं अपने बालो को

ब्यूटी टिप्स। अब इस बात को आप जानते ही होंगे के आज औरते अपने बालो को खूबसूरत बनाने के लिए कई उपाय करती है आज हम आपको एक्सूप्रेशर पॉइंट से बालो को बढ़ाने के बारे में बताएँगे पैहुई (paihui) प्वाइंट पर उंगली से 2 से 3 मिनट तक सर की मसाज़ करें, इससे बाल उगने
 
आप घर पर ही एक्यूप्रेशर प्‍वाइंट की सहायता से बढ़ा सकते हैं अपने बालो को

ब्यूटी टिप्स। अब इस बात को आप जानते ही होंगे के आज औरते अपने बालो को खूबसूरत बनाने के लिए कई उपाय करती है आज हम आपको एक्सूप्रेशर पॉइंट से बालो को बढ़ाने के बारे में बताएँगे

पैहुई (paihui) प्वाइंट पर उंगली से 2 से 3 मिनट तक सर की मसाज़ करें, इससे बाल उगने लगते हैं। इसे करने के लिये कान के ऊपर से भौंह तक एक काल्पनिक रेखा बना लें। दूसरी काल्पनिक रेखा नाक के ऊपर से लेकर भौंह के बीच तक बनायें। ये दोनों रेखायें जहां मिलती हैं वहां एक्यूप्रेशर का प्वाइंट होता है।

आप घर पर ही एक्यूप्रेशर प्‍वाइंट की सहायता से बढ़ा सकते हैं अपने बालो को

चिंता या तनाव से भी बालों के झड़ने की समस्या हो जाती है, तो इनसे निजात पाने के लिए एड़ी से तीन इंच ऊपर मौजूद एक्यूप्रेशर प्वाइंट पर दबाव डालने या मसाज करने से तुरंत स्ट्रेस से मुक्त मिलती है। इस बिंदु को SP-6 प्वाइंट भी कहा जाता है।

आप घर पर ही एक्यूप्रेशर प्‍वाइंट की सहायता से बढ़ा सकते हैं अपने बालो को

सांस को बेहतर बनाने के लिये Lu 4 बिंदु दबाकर अतिरिक्त ऑक्सीजन दी जा सकती है। यह बिंदु नाक की टिप से हाथ को छूकर ढ़ूढा जा सकता है। मसलन जहां नाक की नोक हाथ को (हाथ सीधी अवस्था मे रखें) छुती है वहां यह प्वाइंट होता है। बिंदु पर दबाव हाथ के अंगूठे या अंगुलियों के द्धारा दिया जा सकता है।

आप घर पर ही एक्यूप्रेशर प्‍वाइंट की सहायता से बढ़ा सकते हैं अपने बालो को

L14 एक्यूप्रेशर प्वाइंट पर मसाज करने से बड़ी आंत से संबंधित समस्याओं का उपचार होता है और रक्त शुद्ध होता है। इस प्रकार बालों का बढ़ना भी तेज होता है। इसके लिए अंगूठे और पहली उंगली के बीच की जगह पर दबाते हैं। इसे एक्यूप्रेशर प्वाइंट L14 के रूप में भी जाना जाता है।

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