चाय का नाम सुनते ही चाय पीने की इच्छा होने लगती है। सुबह, दोपहर या शाम कभी भी एक कप अदरक की चाय पूरे मूड को तरोताजा कर देती है। खासकर ठंड के मौसम में लोग चाय में अदरक ज्यादा डालते हैं। सर्दियों में अदरक की चाय पीने से कई फायदे होते हैं। चूँकि अदरक की तासीर गर्म होती है इसलिए सर्दियों में अदरक की चाय पीने से मौसमी बीमारियों से राहत मिलती है और रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है। लेकिन कुछ लोगों को इससे नुकसान भी होता है. पसंद करना…
अगर अदरक से एलर्जी है
कुछ लोगों को अदरक से एलर्जी हो सकती है, जिससे त्वचा पर चकत्ते, खुजली या सूजन हो सकती है। इसके अलावा कुछ दवाओं के साथ अदरक का सेवन एलर्जी को बढ़ा सकता है, खासकर अगर ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, ब्लड क्लॉटिंग जैसी बीमारियों में ली जाने वाली दवाओं के साथ अदरक का सेवन किया जाए तो इससे सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है।
पेट संबंधी परेशानियां बढ़ सकती हैं
ज्यादा अदरक वाली चाय का सेवन करने से पेट संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। साथ ही अदरक की चाय के अधिक सेवन से गैस, एसिडिटी, पेट दर्द या उल्टी की समस्या हो सकती है।
खून पतला करने वाले गुण
अदरक में प्राकृतिक रूप से ऐसे गुण होते हैं जो खून को पतला कर सकते हैं। ऐसे में जो लोग खून पतला करने की दवा ले रहे हैं उन्हें भी अदरक की चाय का अधिक सेवन नहीं करना चाहिए।
बाल झड़ने की समस्या
अदरक की चाय का अधिक सेवन बालों के झड़ने की समस्या को बढ़ा सकता है। अदरक में पाया जाने वाला जिंजरोल नामक पदार्थ बालों के विकास को रोकता है और बालों के झड़ने का कारण भी बन सकता है।
सर्जरी से पहले या बाद में इसका सेवन न करें
अगर आपकी कोई सर्जरी हो रही है या हाल ही में हुई है तो आपको इस दौरान भी अदरक की चाय का सेवन नहीं करना चाहिए। क्योंकि इस समय दवा की अधिक खुराक ली जाती है। इस वजह से ज्यादा अदरक वाली चाय पीने से रिएक्शन हो सकता है.
अगर हाई बीपी की समस्या है
जिन लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है उन्हें भी अदरक की चाय पीने से बचना चाहिए। अदरक में यूरिया नामक तत्व होता है जिसके सेवन से शरीर में रक्तचाप बढ़ जाता है।
