अगर आप भी महसूस कर रहे हैं ये 6 लक्षण तो समझ लें कि आपका ब्लड शुगर लेवल असंतुलित हो रहा है

 

रक्त शर्करा के स्तर का असंतुलन क्या है?

जब हम खाना खाते हैं तो शरीर को ग्लूकोज मिलता है जिसका उपयोग कोशिकाएं शरीर को ऊर्जा देने के लिए करती हैं। यदि शरीर में इंसुलिन मौजूद नहीं है तो यह अपना काम ठीक से नहीं कर पाता है और ग्लूकोज रक्त से कोशिकाओं तक नहीं पहुंच पाता है। जिसके कारण रक्त में ग्लूकोज जमा हो जाता है और रक्त में अतिरिक्त ग्लूकोज हानिकारक हो सकता है। यानी इस समस्या में रक्त में ग्लूकोज सामान्य से अधिक हो जाता है। जब अग्न्याशय का कार्य बाधित हो जाता है, तो यह इंसुलिन नामक हार्मोन का उत्पादन करने में असमर्थ हो जाता है। या बहुत कम करता है। ये हार्मोन शरीर में रक्त शर्करा नियंत्रण बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं। ऐसी स्थिति में ग्लूकोज खून में घुलने लगता है, जिससे ब्लड शुगर असंतुलित हो जाता है।

असंतुलित रक्त शर्करा के स्तर के लक्षण

जब शरीर में ब्लड शुगर असंतुलित हो जाता है तो पीड़ित व्यक्ति चिड़चिड़ा और थका हुआ महसूस करता है।

वजन में अचानक बदलाव भी एक लक्षण है। अगर शरीर में ब्लड शुगर बढ़ जाए तो वजन अचानक से घटने या बढ़ने लगता है।

जब शरीर में ब्लड शुगर बहुत अधिक हो जाता है तो प्यास बढ़ने लगती है और आपको दिन भर में कई बार पेशाब करने की जरूरत महसूस होती है।

उच्च रक्त शर्करा से भूख बढ़ती है और निम्न रक्त शर्करा से मिठाई खाने की अधिक इच्छा होती है।

निम्न रक्त शर्करा के कारण पसीना और सिरदर्द होता है। ऐसी स्थिति में मरीज को चक्कर या वर्टिगो का अनुभव भी हो सकता है।

शुगर कम होने के कारण मरीज को अचानक सीने में दर्द या जलन का अनुभव भी हो सकता है।