मुंह के छालों से कैसे छुटकारा पाएं, जानिए मुंह में छाले क्यों होते हैं और इसके घरेलू उपाय क्या हैं
मुंह के छालों के कारण हमें कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। मुंह के छाले न केवल दर्द और सूजन का कारण बनते हैं बल्कि खाना खाने में भी परेशानी पैदा करते हैं। इस दौरान हमें लिक्विड डाइट का सहारा लेना पड़ता है. अगर इन छालों का तुरंत इलाज न किया जाए तो ये और भी बड़े हो जाते हैं। साथ ही इससे संक्रमण का भी खतरा रहता है. मुंह के छाले (munh ke chale kyu ho jte hai hai) का कारण अभी भी स्पष्ट नहीं है, हालांकि, पेट की गर्मी, तनाव और हार्मोनल असंतुलन के कारण इसका खतरा बढ़ जाता है। शरीर में पानी की कमी से भी मुंह में छाले हो सकते हैं। यह आमतौर पर जीभ, होंठ, गले और मसूड़ों में होता है। इन पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ आसान घरेलू उपायों की मदद ले सकते हैं। अगर आपको बार-बार छाले हो रहे हैं और इन घरेलू नुस्खों से राहत नहीं मिल रही है तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए आजमाएं ये घरेलू नुस्खे. मैं अपने मुँह के छालों से कैसे छुटकारा पा सकता हूँ? मुंह के छालों का इलाज कैसे करें
नमक के पानी से कुल्ला करें
मुंह में छाले होने पर सबसे पहले ताजे उबले पानी में नमक डालकर गरारे करने चाहिए। इसके लिए एक कप गर्म पानी में एक चम्मच नमक मिलाएं। अब इस पानी को मुंह में लें और कुछ देर तक गरारे करें। ऐसा दिन में दो बार सुबह और शाम करें। नमक में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो मुंह में मौजूद सूक्ष्मजीवों को मार देते हैं। इससे संक्रमण का खतरा कम हो जाता है. यह भी पढ़ें: जहरीले लोगों की ये 3 आदतें, जिंदगी भर देती हैं परेशानियों से, आज ही इनसे बचें
लौंग दर्द से राहत दिलाएगी
मुंह के छाले भी दर्द का कारण बनते हैं। लौंग के इस्तेमाल से आपको इस दर्द से राहत मिलेगी. लौंग में एंटी-बैक्टीरियल और एनाल्जेसिक गुण होते हैं, जो अल्सर को कीटाणुओं से बचाते हैं और दर्द भी कम करते हैं।
देसी घी है गुणकारी
देसी घी भी मुंह के छालों से छुटकारा दिलाने में कारगर है. इसके अलावा यह उपाय करना भी आसान है। आपको बस रात को सोने से पहले छाले पर घी लगाना है। सुबह आपको फर्क महसूस होगा. रात भर छालों पर घी लगाने से सुबह आपको काफी राहत मिलेगी।
चाय के पेड़ की तेल
छालों पर टी ट्री ऑयल लगाने से आराम मिलता है। इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण भी होते हैं। दिन में तीन से चार बार छाले पर टी ट्री ऑयल लगाने से जल्द राहत मिलेगी। यह भी पढ़ें: हफ्ते में सिर्फ दो बार खाएं ये सब्जी, घट जाएगा कई किलो वजन, कैंसर का खतरा भी होगा कम, जानें मशरूम खाने के 8 फायदे
एक काली चाय की थैली डालें
छाले पर काली चाय लगाने से जल्द आराम मिलता है। काली चाय में टैनिन नामक एक विशेष पदार्थ होता है जो उपचार प्रक्रिया को तेज करता है। छालों का इलाज करने के लिए, एक कप गर्म पानी में एक ब्लैक टी बैग डुबोएं। जब चाय ठंडी हो जाए तो टी बैग को सीधे छालों पर रखें और सिंचाई करें। ऐसा करने से छाले जल्दी गायब हो जाएंगे।