आज की तेजी से बदलती जीवनशैली लोगों को कई समस्याओं का शिकार बना रही है। हाई कोलेस्ट्रॉल डायबिटीज और बीपी जैसी समस्याएं आजकल आम हो गई हैं, जिसके कारण अधिक से अधिक लोग इन समस्याओं का शिकार हो रहे हैं। इन्हीं समस्याओं में से एक है हाई कोलेस्ट्रॉल, जिसके मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर हृदय रोग के खतरे को बढ़ा सकता है।
ऐसे में आप समय रहते बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल के कुछ लक्षणों को पहचानकर किसी भी गंभीर स्थिति को होने से रोक सकते हैं। आइए जानते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल के कुछ ऐसे संकेत जिन्हें आपको भूलकर भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
उच्च रक्तचाप
क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार, कोलेस्ट्रॉल प्लाक और कैल्शियम आपकी धमनियों को सख्त और संकीर्ण कर देते हैं, जिससे आपके हृदय पर रक्त पंप करने के लिए अधिक दबाव पड़ता है, जिससे आपका रक्तचाप बढ़ सकता है।
मोटापा
शरीर में बहुत अधिक कोलेस्ट्रॉल भी मोटापे का कारण बन सकता है। वास्तव में, आपके रक्तप्रवाह में बहुत अधिक एलडीएल कोलेस्ट्रॉल वसा के निर्माण का कारण बन सकता है, जिसके परिणामस्वरूप मोटापा हो सकता है।
तनाव
आजकल लोग कई कारणों से तनाव का शिकार हो रहे हैं। कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि एक ऐसा कारक है, जो तनाव का कारण बन सकता है। दरअसल, उच्च कोलेस्ट्रॉल का स्तर कोर्टिसोल नामक तनाव हार्मोन के उत्पादन को बढ़ाता है, जो तनाव का कारण बन सकता है।
थकान
यदि आपके शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ा हुआ है, तो इससे शारीरिक थकान, जलन और ऊर्जा की कमी हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप थकान हो सकती है।
सीने में दर्द
उच्च एलडीएल कोलेस्ट्रॉल स्तर का प्रारंभिक संकेत एनजाइना या सीने में दर्द है। ऐसा तब हो सकता है जब प्लाक का निर्माण हृदय को रक्त की आपूर्ति करने वाली धमनियों को संकीर्ण या अवरुद्ध कर देता है। इसकी वजह से हृदय की मांसपेशियों को पर्याप्त रक्त नहीं मिल पाता, जिससे सीने में दर्द हो सकता है।