बहुत से लोगो को नहीं पता माइग्रेन और सिरदर्द में क्या अंतर है

बार-बार सिरदर्द का अनुभव? सिरदर्द से पीड़ित होना कई लोगों के लिए परेशानी भरा हो सकता है, यह दिन-प्रतिदिन के कार्यों में बाधक बन जाता है।
 
what is the difference between a migraine and a headache

बार-बार सिरदर्द का अनुभव? सिरदर्द से पीड़ित होना कई लोगों के लिए परेशानी भरा हो सकता है, यह दिन-प्रतिदिन के कार्यों में बाधक बन जाता है। जब आप अपने सिर में धड़कते हुए दर्द का अनुभव कर रहे हों, तो यह तय करना मुश्किल हो सकता है कि यह एक सामान्य सिरदर्द है या माइग्रेन। लेकिन दोनों के बीच के अंतर को समझकर आप सही इलाज करा सकते हैं।

नियमित सिरदर्द और माइग्रेन के बीच अंतर कैसे करें?

what is the difference between a migraine and a headache

सिरदर्द के कारण सिर, चेहरे या गर्दन में दर्द होता है। इनसे दर्द होता है जो हल्के से लेकर गंभीर तक होता है। सबसे आम प्राथमिक सिरदर्द विकार एक तनाव-प्रकार का सिरदर्द है, जो सिर के चारों ओर तीव्र दबाव के एक बैंड की तरह महसूस होता है।

माइग्रेन एक प्रकार का सिरदर्द विकार है जिसे एक न्यूरोलॉजिकल स्थिति के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, जो न्यूरोलॉजिकल लक्षणों के साथ मध्यम से गंभीर तीव्रता के आवर्तक और दुर्बल करने वाले सिरदर्द से जुड़ा होता है। माइग्रेन के लक्षण सिरदर्द से एक से दो दिन पहले शुरू हो सकते हैं, जिसे 'प्रोड्रोम' चरण के रूप में जाना जाता है, जिसमें भोजन की लालसा, थकान या कम ऊर्जा, अवसाद, अति सक्रियता, चिड़चिड़ापन या गर्दन में अकड़न शामिल हो सकते हैं। माइग्रेन के हमले में गंभीर धड़कते हुए दर्द या एक स्पंदन संवेदना के साथ सिरदर्द शामिल होता है, जो आमतौर पर सिर के सिर्फ एक तरफ होता है, जो मतली या उल्टी, या प्रकाश के प्रति अत्यधिक संवेदनशीलता (फोटोफोबिया) और ध्वनि (फोनोफोबिया) जैसे लक्षणों के साथ हो सकता है।

कभी-कभी रोगी सिरदर्द और माइग्रेन के बीच के अंतर के बारे में भ्रमित होते हैं, खासकर जब वे माइग्रेन के लक्षणों को तनाव, अम्लता, आंखों की समस्याओं, मासिक धर्म और अन्य समस्याओं जैसे अन्य संभावित कारणों से जोड़ते हैं, जिससे निदान में देरी हो सकती है।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

यदि सिरदर्द माइग्रेन के लक्षणों से मिलता है, या यदि सिरदर्द किसी के दैनिक जीवन को प्रभावित कर रहा है या एक महीने में कई सिरदर्द के मामले में जो कई घंटों या दिनों तक रहता है, तो आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाना चाहिए, जो निदान कर सकता है और एक उपयुक्त प्रबंधन या उपचार की सिफारिश कर सकता है। योजना।

इस तरह के संकेतों और लक्षणों की शुरुआत में एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह स्थिति को अधिक पुराने माइग्रेन तक बढ़ने या अधिक आवर्तक और गंभीर होने में मदद कर सकता है। प्रारंभिक निदान और रोग प्रबंधन इसके लिए महत्वपूर्ण हैं।

हालांकि माइग्रेन का कोई इलाज नहीं है, एक न्यूरोलॉजिस्ट स्थिति को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने और हमले की आवृत्ति और/या गंभीरता और संबंधित लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।

माइग्रेन का कारण क्या है?

माइग्रेन के लिए कोई निश्चित कारण की पहचान नहीं की गई है। हालांकि, कुछ योगदान कारक स्थिति को ट्रिगर कर सकते हैं। हालांकि ट्रिगर केस-दर-मामला आधार पर भिन्न हो सकते हैं, सामान्य माइग्रेन ट्रिगर में तनाव, परिवर्तन या अनियमित नींद कार्यक्रम, कैफीन या शराब का सेवन और निर्जलीकरण शामिल हैं। आहार ट्रिगर में चॉकलेट, पनीर और डेयरी उत्पाद, और अन्य खाद्य पदार्थों और एडिटिव्स के साथ तेज गंध वाले खाद्य पदार्थ शामिल हैं। भोजन छोड़ना भी माइग्रेन को ट्रिगर कर सकता है। व्यक्ति पर्यावरणीय ट्रिगर का भी अनुभव कर सकते हैं, जैसे कि तेज रोशनी, तेज आवाज, भरा हुआ वातावरण या तेज आवाज।

इसके अलावा, महिलाओं में हार्मोनल परिवर्तन, जैसे एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन में उतार-चढ़ाव जो मासिक धर्म, गर्भावस्था या रजोनिवृत्ति के दौरान हो सकते हैं, माइग्रेन ट्रिगर के रूप में भी काम कर सकते हैं।

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