चश्मा उतरवाना है हमेशा के लिए तो यह उपाय एक बार ज़रूर पढ़े

आज के समय मे हम अपने शारीर, चहरे और बालों पर ही ज्यादा धियान देते है। लेकिन हमारी शरीर की सबसे जरूरतमंद चीज आंखों पर उतना धियान नही दे पाते है जिसके कारण धीरे धीरे आंखों की रौशनी कम हो जाती है और हमे चश्मा का उपयोग करना पड़ जाता है इसलिए आज हम आपको
 
चश्मा उतरवाना है हमेशा के लिए तो यह उपाय एक बार ज़रूर पढ़े

आज के समय मे हम अपने शारीर, चहरे और बालों पर ही ज्यादा धियान देते है। लेकिन हमारी शरीर की सबसे जरूरतमंद चीज आंखों पर उतना धियान नही दे पाते है जिसके कारण धीरे धीरे आंखों की रौशनी कम हो जाती है और हमे चश्मा का उपयोग करना पड़ जाता है इसलिए आज हम आपको आंखों की रौशनी तेज करके चश्मा हटाने का घरेलू इलाज बताएंगे, तो अय्ये जानते है विस्तार से।

इसके लिए घी को गर्म करें और रोज़ सोने से पहले कान के पीछे अच्छे से मालिश करें।

ये हमारे आंखों की नशों को मजबूत करता है।

इसे आप रात को सोने से पहले उपयोग करें।

• तांबे के बर्तन का पानी

तांबे के बर्तन में रखा 7 से 8 घंटा तक का पानी का बहुत फायदा होता है,

इसे आप सुबह नाश्ता के बाद 1 गिलास पीए।

• आंखों की व्यायाम

इन सब के साथ आप आंखों की व्यायाम भी कर सकते है, इसके लिए आप अपने हाथों की दोनों हतेलियों को आपस मे रगड़ना है इससे आपकी हाथ गर्म होती है

जब हाथ गर्म हो जाये तब दोनों हाथों को आपने आंखों पर थोड़ी देर के लिए रखले,

इससे आपको बहुत आराम मिलेगा।

• हमारी बताए हुए इलाज इस्तिमाल किये हुए होते है

• इससे आपको कोई भी साइड इफ़ेक्ट नही होगा

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