नंगे पैर जमीं पर या घास पर चलने से हमारे शरीर पर क्या क्या प्रभाव पड़ते है

 
What are the effects on our body by walking barefoot on the ground or on the grass?

मधुमेह रोगियों के लिए आतंक है: हां, नियमित चलने से कई बीमारियों का इलाज किया जा सकता है। यदि आप सुबह में अनुभवहीन घास चलते हैं तो क्या कहना है। यह आपको बहुत सारी शारीरिक समस्याएं देता है। मधुमेह रोगियों के लिए घास पर चलना किसी रामबाण उपाय से कम नहीं है। इसके अलावा, कई बीमारियां हैं जिन्हें घास पर चलने से प्रबंधित किया जा सकता है।

What are the effects on our body by walking barefoot on the ground or on the grass?

 ऐसी बीमारियों के लिए घास पर चलना उपयोगी है:

 मधुमेह के रोगियों को अक्सर पैर में दर्द होता है। ऐसे पुरुषों के लिए घास पर चलना बहुत उपयोगी है। घास पर नंगे पैर चलने से रक्त प्रवाह में आसानी होती है, जिससे पैर दर्द में बहुत आराम मिलता है। यह रक्त में शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है। यह मधुमेह रोगियों के लिए बहुत अच्छा है।

 दिल की बीमारी:

 कोरोनरी हृदय रोगियों के लिए निवास में चलना बहुत उपयोगी है। घास पर नंगे पैर चलने से रक्तचाप मजबूत होता है। यह कोरोनरी हार्ट को बहुत आशीर्वाद देता है। इसके साथ, फ्रेम के साथ रक्त बहुत मोटा हो सकता है, और इसके अलावा उन्हें बहुत सारे लाभ मिलते हैं। यह रक्त को पतला बनाता है और धमनियों में बेहतर तैरता है।

 मज़बूत हड्डियां:

 फ्रेम की हड्डियां उम्र के साथ कमजोर होने लगती हैं। इस कारण से, किसी को जोड़ों के दर्द का बोझ उठाना चाहिए। रोज सुबह थोड़ी देर घास में नंगे पैर चलने से इसकी हड्डियों में कैल्शियम बढ़ेगा और हड्डियां मजबूत होंगी।

पैर की उंगलियों के रोग:

 पैर के दर्द, जलन और पैर की उंगलियों में सूजन वाले लोगों को सुबह के समय घास का सेवन करना चाहिए। इसकी वजह से पैर की उंगलियों से जुड़ी कई समस्याएं हल हो जाती हैं।

 रक्तचाप की समस्या:

 घास पर नंगे पांव चलना रक्तचाप के लिए बहुत उपयोगी है। बहुत से लोग अब उच्च रक्तचाप के दौर से गुजरते हैं। इसके अलावा, वे ब्राइटनिंग दवाओं का उपयोग करते हैं। यदि कोई व्यक्ति हर रोज घास में उपवास करता है, तो वह इस समस्या से छुटकारा पाता है।

From Around the web