बादाम को भिगोकर खाने से शरीर का यह अंग बहुत बढता, सर्दियों में यूं करिये बादाम का सेवन और फिट रहिये

आपके घर के बड़े बुज़ुर्गों ने कभी न कभी आपको ये बात ज़रूर बताई होगी.कि बादाम भिगोकर खाने से बहुत फायदे होते हैं हालांकि शायद ही आपको इसके फायदे ऐसे कारण जिनकी वजह से भीगे हुए बादाम खाने से आपके पूरे शरीर को फायदा पहुंचेगा.रात में पानी में भिगोकर सुबह छिलका उतार कर खाने से
 
बादाम को भिगोकर खाने से शरीर का यह अंग बहुत बढता, सर्दियों में यूं करिये बादाम का सेवन और फिट रहिये

आपके घर के बड़े बुज़ुर्गों ने कभी न कभी आपको ये बात ज़रूर बताई होगी.कि बादाम भिगोकर खाने से बहुत फायदे होते हैं हालांकि शायद ही आपको इसके फायदे ऐसे कारण जिनकी वजह से भीगे हुए बादाम खाने से आपके पूरे शरीर को फायदा पहुंचेगा.रात में पानी में भिगोकर सुबह छिलका उतार कर खाने से जवान बूढ़ों को तो फायदा होता ही है

AIIMS भोपाल में निकली नॉन फैकेल्टी ग्रुप A के लिए भर्तियाँ – अभी देखें 

सरकारी नौकरी करने के लिए बंपर मौका 8वीं 10वीं 12वीं पास कर सकते हैं आवेदन

अगर आप बेरोजगार हैं तो यहां पर निकली है इन पदों पर भर्तियां

ईस्ट कोस्ट रेलवे में बम्पर भर्ती 2019 : 10वीं, 12वीं और ITI वाले आवेदन करने में देर ना करें -अभी यहाँ देखें 

बादाम को भिगोकर खाने से शरीर का यह अंग बहुत बढता, सर्दियों में यूं करिये बादाम का सेवन और फिट रहियेसाथ-साथ पढ़ने वाले बच्चों के लिए तो यह बहुत ही फायदेमंद सिद्ध होता हैं.तो हमारे शरीर में दिमाग ऐसा अंग है जो बादाम को भिगोकर खाने से बहुत ज्यादा बढता है

बादाम को भिगोकर खाने से शरीर का यह अंग बहुत बढता, सर्दियों में यूं करिये बादाम का सेवन और फिट रहिये.इसलिए ज्यादा नहीं तो 2 बादाम साम को भिगोकर रखदे और सुबह उसका छीकल तार कर खाने से दिमाग बहुत ज्यादा बढता है.

बादाम को भिगोकर खाने से शरीर का यह अंग बहुत बढता, सर्दियों में यूं करिये बादाम का सेवन और फिट रहिये

 

 

 

From Around the web