बारिश के बाद दिल्ली समेत देशभर में Eye Flu का प्रकोप, अस्पतालों में तेजी से बढ़ रहे मरीज, जानिए

मानसून में बैक्टीरियल, वायरल और क्लैमाइडिया संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। दरअसल, इस मौसम में नमी से जहां वायरस को फैलने का मौका मिलता है, वहीं नमी संक्रमण को लंबे समय तक हमारे बीच बनाए रखती है। नेत्रश्लेष्मलाशोथ के साथ भी ऐसा ही है। यह एडेनोवायरस, हर्पीस सिम्प्लेक्स वायरस और वैरिसेला ज़ोस्टर जैसे वायरस के कारण होता है। लेकिन इस मौसम में अधिक पसीना आने के कारण लोग अक्सर अपनी आंखों को छू लेते हैं और यह संक्रमण फैलने लगता है।

कंजंक्टिवाइटिस से कैसे बचें –
अपनी आंखों को बार-बार छूने से बचें।

आंखों को ठंडे पानी से धोते रहें।

अपने तौलिए और रूमाल किसी के साथ साझा न करें।

घर से बाहर निकलते समय चश्मा पहनें।

अपने तकिए के गिलाफ साफ रखें और नियमित रूप से बदलते रहें।

आंखों में काजल और मस्कारा आदि लगाते समय मेकअप उपकरण की साफ-सफाई पर विशेष ध्यान दें।

आंखों के लेंस की सफाई पर विशेष ध्यान दें।

कंजंक्टिवाइटिस के मरीज इन बातों का रखें ख्याल-

यदि आपको नेत्रश्लेष्मलाशोथ है, तो सबसे पहले आपको खुद को दूसरों से दूर रखना चाहिए और काला चश्मा पहनना चाहिए। इसके अलावा कॉन्टैक्ट लेंस, तौलिए और रूमाल के इस्तेमाल से बचें। तैराकी न करें और बहुत अधिक धूप में बाहर न निकलें। भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें.

इन लक्षणों से सावधान रहें –

इस संक्रमण से बचने का एक तरीका यह है कि लक्षण दिखते ही सतर्क हो जाएं और खुद को दूसरों से अलग कर लें और डॉक्टर के पास जाएं। इसलिए, यदि आपकी आंखें लाल, चुभने वाली और खुजलीदार हैं, तो खुद को लोगों से दूर रखें। इसके अलावा, यदि आपकी आंखें चिपकी हुई हैं या सूजी हुई हैं और प्रकाश के प्रति संवेदनशील हैं, तो डॉक्टर के पास जाएं और अपनी जांच कराएं।