चेहरे में चमक लाने के लिए सुबह उठकर करे ये 3 काम, चेहरे में इतनी ग्लो देखकर दंग रह जाओगे
फ्रेंड्स जैसा कि आप जानते ही है की आज के दौर में हर कोई गोरा और खूबसूरत दिखना चाहता है जिसके लिए हर कोई कई प्रकार के क्रीम्स या फिर घरेलू नुस्खों की तलाश में रहते हैं ताकि वे गोरे देख सकें लेकिन इन सब के इस्तेमाल के बाद भी कोई ख़ास फर्क नजर नहीं आता।ऐसे मामलों में लड़कियां अधिकतर गोरा होने के कई तरीके ढूंढती रहती हैं।यह नुस्खे अपनाने के बाद आपका चेहरा कुछ इस कदर चमक उठेगा की आप खुद देखकर हैरान रह जाओगे।
प्राकृतिक तरीके से चेहरे को कैसे चमकाएं :
पहला नुस्खा : तो दोस्तों जब आप सुबह उठते हैं तो आपको सुबह उठते ही अपने चेहरे को ठंडे पानी से करीबन 5 मिनट तक अच्छे से साफ करना है। जिससे होगा यूं कि आप के चेहरे में कोमलता आएगी और जिनका चेहरा ऑयली है उन्हें काफी हद तक राहत मिलेगी।
दूसरा नुस्खा : दोस्तों आपको अपने चेहरे पर कुदरती चमक लाने के लिए सुबह के नाश्ते में हरी सब्जियां और एक फल जरूर खाना है। दोस्तों सुबह के नाश्ते में आप लोगों को ऑयली का सेवन बिल्कुल नहीं करना है।
और सुबह उठकर तांबे के बर्तन में दो से तीन गिलास पानी जरूर पीएं इससे आपके शरीर का रक्त संचार सही तरीके से होता रहेगा और चेहरे पर कील – मुहांसे भी नहीं आएंगे l इस प्रकार आपके चेहरे पर प्राकृतिक चमक आने लगेगी और आप कुछ ही हफ्तों में गोरे दिखने लग जाएंगे।
तीसरा नुस्खा : दोस्तों हर दिन सुबह नहाते समय आप अपने चेहरे पर किसी भी तरह के केमिकल से बने साबुन का इस्तेमाल ना करे।बेहतर यह होगा कि साबुन की जगह पर आप कोई आयुर्वेदिक फेस वाश या मुल्तानी मिट्टी का ही प्रयोग करे। जो आपके चेहरे पर प्राकृतिक तरीके से चमक लाएगा।
चौथा नुस्खा : हल्दी और बेसन का पेस्ट बनाने और चेहरे को अच्छी तरह से साफ करने के बाद इस पेस्ट को अपने चेहरे पर अच्छे से लगा दें और करीबन 15 – 20 मिनट के बाद से इसे गुनगुने पानी से धो लें। इससे आपका चेहरा मुलायम हो जाएगा और आप के चेहरे में कुदरती चमक आ जाएगी यह नुस्खा आप एक हफ्ते में करीब 3 बार जरूर करें।