अगर ये पौधा आपको कही भी मिले तो लेना, छोड़ना मत बहुत कीमती है

आज हम आपको एक ऐसे पौधे के बारें में बताने जा रहें हैं। जो हमारे घरों के आसपास बड़ी आसानी से मिल जाता हैं। इस पौधे का नाम हैं बथुआ। इसमें कैल्शियम, पोटैशियम, विटामिन, आयरन और कई अन्य पोषक तत्व भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं। जिसकी वजह से इसको खाने से शरीर की कई
 
अगर ये पौधा आपको कही भी मिले तो लेना, छोड़ना मत बहुत कीमती है

आज हम आपको एक ऐसे पौधे के बारें में बताने जा रहें हैं। जो हमारे घरों के आसपास बड़ी आसानी से मिल जाता हैं। इस पौधे का नाम हैं बथुआ। इसमें कैल्शियम, पोटैशियम, विटामिन, आयरन और कई अन्य पोषक तत्व भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं। जिसकी वजह से इसको खाने से शरीर की कई बीमारियां ख़त्म हो जाती हैं। तो आइए जानते हैं बथुआ खाने से हमें क्या क्या फायदे होते हैं।

इंडियन एयरफोर्स में हो रही है 12TH पास युवाओं की भर्ती योग्य उम्मीदवार करे आवेदन 

SAIL  बिहार में अभी हो रही है 10वीं पास लोगो के लिए भर्तियाँ – सैलरी भी आपके मुताबिक- आवेदन करें

दसवीं पास वालों के लिए CISF कांस्टेबल और ट्रेडमैन में आई बम्पर भर्ती – देखें पूरी जानकारी

बथुआ खाने के बेहतरीन फ़ायदे

अगर ये पौधा आपको कही भी मिले तो लेना, छोड़ना मत बहुत कीमती है

पथरी की समस्या से परेशान लोगों को बथुआ जरूर खाना चाहिएं। इसके लिए बथुए के रस में चीनी मिलाकर पीने से पथरी गलकर पेशाब केे रास्ते से बाहर निकल जाती हैं।

अगर ये पौधा आपको कही भी मिले तो लेना, छोड़ना मत बहुत कीमती है

बथुए में कुछ ऐसे तत्व मौजूद होते हैं। जो दिल के रोगियों लिए बहुत फायदेमंद साबित होते हैं। इसलिए दिल की बीमारियों से परेशान व्यक्तियों को रोजाना बथुए के साग का सेवन जरूर करना चाहिएं।

अगर ये पौधा आपको कही भी मिले तो लेना, छोड़ना मत बहुत कीमती है

अगर आप मोटापे की समस्या से परेशान हैं। तो आपको रोजाना बथुए का साग जरूर खाना चाहिएं। यह शरीर में जमी चर्बी को तेज़ी से गलाकर खत्म कर देता हैं।

आप इस पौधे को अपने शहर में किस नाम से जानते हैं? कमेंट में हमें अवश्य बताएं।

From Around the web