मेथी का पानी: बालों और चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने का प्राकृतिक तरीका, जानिए कैसे करें इस्तेमाल
मेथी का उपयोग प्राचीन काल से ही बालों की देखभाल के लिए किया जाता रहा है। यह एक ऐसा घरेलू उपाय है जो बालों की समस्याओं को ठीक करने में मदद करता है। आयुर्वेद की दृष्टि से मेथीदाना बहुत फायदेमंद है। इसे बनाने के लिए मेथी के दानों को रात भर पानी में भिगोया जाता है. सुबह उठकर उस पानी का सेवन किया जाता है।यह पानी शरीर को मधुमेह और हृदय संबंधी समस्याओं से छुटकारा दिलाता है और साथ ही अगर त्वचा पर दाने और दाग-धब्बे की समस्या है तो इस पानी के नियमित उपयोग से त्वचा साफ और स्वस्थ हो जाएगी। यह बनाए रखने में मदद करता है और मेथी का पानी सेहत और सौंदर्य दोनों के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
बाल बढ़ते हैं
मेथी का पानी बालों के स्वास्थ्य और विकास के लिए महत्वपूर्ण है। मेथी के बीज से निकाले गए पदार्थ जैसे प्रोटीन, निकोटिनिक एसिड और लाइसिन बालों के विकास और मजबूती में मदद करते हैं। यह पानी बालों में प्रोटीन की कमी को पूरा करता है, उन्हें झड़ने से रोकता है और टूटने की समस्या को कम करता है। मेथी के दानों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और जिंक बालों की जड़ों को मजबूती प्रदान करते हैं जिससे बाल स्वस्थ और घने बने रहते हैं।
रूसी को दूर करता है
मेथी में एंटी-फंगल गुण होते हैं जो डैंड्रफ और स्कैल्प की समस्याओं को ठीक करने में मदद करते हैं। अगर आप डैंड्रफ से परेशान हैं तो मेथी के पानी का नियमित इस्तेमाल आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। मेथी का पानी रूसी को दूर करता है क्योंकि मेथी के बीज में एंटी-फंगल और जीवाणुनाशक गुण होते हैं जो रूसी और अन्य संक्रमणों से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।
बालों को चिकना और चमकदार बनाना
मेथी का पानी बालों को मुलायम और चमकदार बनाने में मदद करता है। मेथी के बीज में प्रोटीन, लिपिड और अन्य पोषक तत्व होते हैं जो बालों की जड़ों को पोषण देते हैं और उन्हें स्वस्थ रखते हैं। मेथी के पानी का नियमित उपयोग न केवल बालों को मजबूत बनाता है बल्कि उन्हें अधिक चमकदार और रेशमी भी बनाता है। मेथी का पानी बालों में नमी बनाए रखता है जिससे रूखेपन और टूटने से बचाता है। इसे सीधे बालों पर इस्तेमाल करने से बाल अधिक चिकने और प्राकृतिक रूप से चमकदार हो जाते हैं।