नई दिल्ली : एक बार मैं गलती से हमेशा की तरह अपने पति के इस्त्री किए हुए कपड़ों को बिस्तर पर रखना भूल गई। वे ऑफिस के लिए लेट हो रहे थे। जैसे ही वे शॉवर से बाहर आए, उन्होंने मुझे बताना शुरू कर दिया। मैंने चुपचाप अपना काम किया, और उन्होंने मेरा पीछा किया और मुझे बताया। वे और भी क्रोधित हो गए और उन्होंने मुझे मेरे कंधों से पकड़ लिया और मुझसे पूछा कि क्या मैं बहरा हूं।
मेरे पति को बहुत जल्दी गुस्सा आ जाता है. लेकिन मुझे उनके गुस्से पर आपत्ति नहीं है। मैं एक कान से उनकी बातें सुनती हूं और दूसरे कान से निकाल देती हूं।
जब पति गुस्सा कर रहें हों तो पत्नी कुछ महत्वपूर्ण बातों का ध्यान रख सकती है:
- शांत रहें: पति की गुस्सा भरी स्थिति में पत्नी को शांत रहना चाहिए। गुस्से के समय बहस या झगड़े में सम्मिलित होने से बचें और अपनी संयमितता बनाए रखें।
- समझें: पत्नी को पति के गुस्से की वजह समझने की कोशिश करनी चाहिए। कभी-कभी, लोग गुस्से में होते हैं क्योंकि उनकी आवश्यकताओं या अनिच्छित ताकत की पूर्ति नहीं होती है। इसलिए, पत्नी को पति के मन की बात को समझने और उसे सहानुभूति से देखने का प्रयास करना चाहिए।
- सम्पर्क बनाए रखें: पत्नी को अपने पति के साथ संपर्क बनाए रखने की कोशिश करनी चाहिए। वे उनके साथ बातचीत करें, सुनें और उनके अभाव को पूरा करने के लिए मदद करें। धीरे-धीरे, पति की गुस्सा भरी स्थिति सुलझनी शुरू होगी।
- सुरक्षित रहें: पत्नी को अपनी सुरक्षा को ध्यान में रखना चाहिए। अगर पति का गुस्सा आपको या आपके बच्चों को खतरे में डालता है, तो उसे दूरी बनाए रखना और आवश्यकता होने पर सुरक्षा प्राधिकरणों को संपर्क करना चाहिए।
- समस्या निपटाएं: पत्नी को पति के गुस्से के बारे में चर्चा करने के लिए उपयुक्त समय का चयन करना चाहिए। जब पति शांत हों और उसके लिए उपयुक्त हों, तब समस्या का समाधान ढूंढें और उसे सही तरीके से बातचीत करें।
ध्यान दें कि ये सुझाव सामान्य मार्गदर्शन केवल हैं और आपके व्यक्तिगत परिस्थितियों पर निर्भर करेंगे। यदि आपका जीवनसाथी या आपकी सुरक्षा किसी खतरे में है, तो संबंधित प्राधिकरणों से संपर्क करें और उनसे सलाह लें।