क्या आपका बच्चा भी स्कूल के नाम पर तनाव में आ जाता है? इन 6 संकेतों से पहचानें उनकी समस्या
कई बच्चों को स्कूल जाना बहुत पसंद होता है। उसे दोस्तों के साथ बात करना या अन्य गतिविधियों में भाग लेना पसंद है। ऐसे बच्चे पढ़ाई-लिखाई में भी अच्छे होते हैं। लेकिन कई बार ऐसे बच्चे स्कूल जाने से बचने के लिए बहाने ढूंढने लगते हैं. उन्हें स्कूल का माहौल दमघोंटू लगता है। स्कूल के नाम से वे तनावग्रस्त हो जाते हैं और स्कूल से आने के बाद बात करने की बजाय चुप हो जाते हैं। यदि आपके बच्चे में भी अचानक परिवर्तन हो तो यह एक चेतावनी का संकेत हो सकता है। हम आपको बताएंगे कि आप कैसे बता सकते हैं कि कोई बच्चा स्कूल में संघर्ष कर रहा है या नहीं।
विद्यालय संबंधी मामलों की उपेक्षा करना
अगर बच्चा स्कूल के बारे में कुछ भी पूछने पर अचानक विषय बदलने की कोशिश करता है या स्कूल के बारे में बात करने से बचता है, तो समझ लें कि कुछ समस्या है। इसके अलावा अगर आपका बच्चा इन दिनों अचानक से मोबाइल, वीडियो गेम आदि पर अधिक समय बिताने लगे तो यह भी एक संकेत माना जा सकता है।
स्कूल के बारे में शिकायत
यदि आपका बच्चा स्कूल के बारे में केवल सकारात्मक बातें करता था और अब केवल स्कूल के बारे में शिकायत करता है, तो संभव है कि वह कुछ समस्याओं का सामना कर रहा हो। हो सकता है कि यह समस्या पढ़ाई आदि या किसी से खराब रिश्ते के कारण हो।
शारीरिक गतिविधि में परिवर्तन
अगर आपका बच्चा इन दिनों में अच्छी नींद नहीं लेता है, खाने में रुचि खो देता है, खेलता नहीं है तो यह एक परेशानी भरा लक्षण हो सकता है। अगर वह अकेले होने पर उदास और खोया हुआ रहता है तो यह भी एक संकेत है कि वह स्कूल में किसी समस्या का सामना कर रहा है।
होमवर्क देर से करना
यदि कोई बच्चा हमेशा की तरह होमवर्क नहीं कर पाता है और घंटों किताब लेकर बैठा रहता है, तो यह बताता है कि वह शैक्षणिक तनाव और चिंता से जूझ रहा है।
शिक्षक से ख़राब प्रतिक्रिया
अगर अचानक शिक्षक बच्चे के बारे में नकारात्मक प्रतिक्रिया देने लगे तो यह भी चिंता का विषय हो सकता है। ऐसी स्थिति में आप स्कूल प्रशासक से मदद ले सकते हैं या व्यक्तिगत रूप से किसी काउंसलर से बात कर सकते हैं।
स्कूल में दुर्व्यवहार
स्कूली विद्यार्थियों, खासकर कक्षा 8 से 10 तक के विद्यार्थियों में अक्सर देखा गया है कि वे तनाव के कारण दुर्व्यवहार करने लगते हैं या अनुशासन तोड़ने लगते हैं। दरअसल, अगर बच्चा क्लास नहीं कर रहा है तो उसके दिमाग में चल रही परेशानियों का कारण यह भी हो सकता है। ऐसे में आप खुद को शांत रखें और उसे समझने की कोशिश करें। बच्चे के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध बनाएं और उसे अपनी समस्याएं साझा करने के लिए प्रोत्साहित करें