बालों के विकास के लिए आपको कुछ बुनियादी बातों का पालन करना होगा। बालों की देखभाल के लिए तेल लगाना दैनिक दिनचर्या का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। बालों में तेल लगाने से बाल मजबूत होते हैं। इसके विकास के लिए आपके बालों और खोपड़ी को उचित पोषण की आवश्यकता होती है। तेल लगाने से आपके बालों को पोषण मिल सकता है। ऐसे कई तेल हैं जिन्हें बालों के विकास के लिए उपयुक्त माना जाता है। बालों के विकास के लिए तेलों के संयोजन का उल्लेख किया गया है। बालों के टूटने और झड़ने को रोकने के लिए नियमित अंतराल पर अपने बालों पर रेल लगाने की सलाह दी जाती है। अगर आप भी बालों के विकास के लिए तेल लगाते हैं तो यहां कुछ उपाय दिए गए हैं जिनका आपको पालन करना चाहिए।
बालों के विकास के लिए तेल का उपयोग कैसे करें?
बालों में तेल लगाते समय क्या करें?
- सिर्फ आपके बालों को ही नहीं बल्कि आपके स्कैल्प को भी पोषण की जरूरत होती है।
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बालों में तेल लगाते समय सबसे पहले इस तेल से अपने स्कैल्प पर अच्छे से मसाज करें.
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इसके बाद बालों की जड़ों से सिरे तक लगाएं।
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बालों में नियमित रूप से तेल लगाएं।
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बालों की ग्रोथ के लिए तेल लगाना बंद न करें.
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नियमित रूप से बालों में तेल लगाने के लिए एक रूटीन का पालन करें।
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अच्छे पोषण के लिए हफ्ते में कम से कम दो बार जरूर लगाएं।
बालों में तेल लगाते समय क्या नहीं करना चाहिए?
- बालों में ज्यादा देर तक तेल न लगाएं।
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बालों में 10-12 घंटे तक तेल लगाने के बाद आप अपने बालों को 3-4 घंटे तक धो सकते हैं।
-बालों में तेल लगाने के बाद किसी अन्य उत्पाद का प्रयोग न करें।
- ताकि आपके बाल तेल को अच्छे से सोख लें।
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तेल लगाने के तुरंत बाद बालों में कंघी न करें।
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ज्यादा तेल न लगाएं.
बालों के झड़ने को कैसे रोकें
बालों के विकास के लिए घरेलू उपचार जैसे करी पत्ता, मेथी के बीज, नारियल तेल, एलोवेरा जेल को आजमाएं। बाल गीले होने पर बालों के टूटने का खतरा अधिक होता है इसलिए बाल धोने के तुरंत बाद इसे न पहचानें। हेयर स्टाइलिंग के लिए ड्रायर आदि का प्रयोग न करें। यह आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकता है और बालों के झड़ने का कारण बन सकता है। कंडीशनर का उपयोग उचित पोषण, चमकदार और रेशमी बालों के लिए किया जा सकता है।