विंटर हेल्थ केयर टिप्स ठंड के मौसम में लोगों को खांसी की शिकायत हो जाती है। यह एलर्जी या ठंड के संपर्क में आने के कारण होता है। खांसते समय कभी-कभी सीने में दर्द होता है। हालांकि ज्यादातर लोग इसे नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन ऐसा नहीं करना चाहिए। डॉक्टरों का कहना है कि खांसी होने पर सीने में दर्द होना फेफड़ों में सूजन का संकेत है। इसे प्लूरिसी संक्रमण कहते हैं। अगर आपने समय रहते इस समस्या पर ध्यान नहीं दिया तो आपको फेफड़ों की गंभीर समस्या का सामना करना पड़ सकता है।
पल्मोनोलॉजिस्ट डॉ. विकास जैन का कहना है कि प्लूरिसी निमोनिया से होने वाला संक्रमण है। यह किसी फंगस या बैक्टीरिया के कारण भी हो सकता है। इससे कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इसमें फेफड़ों में रक्त के थक्के बनने और कुछ मामलों में कैंसर होने का खतरा होता है। आमतौर पर लोग इस समस्या को सामान्य संक्रमण या सर्दी की वजह से होने वाली खांसी समझ लेते हैं, लेकिन ऐसा नहीं है।
अगर आपको खांसी के साथ सीने में दर्द है और यह दर्द दो दिन से ज्यादा समय तक रहता है तो इसे नजरअंदाज न करें। ऐसे मामलों में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। चेस्ट सीटी स्कैन से फेफड़ों की किसी भी समस्या का पता लगाया जा सकता है।
प्लूरिसी के लक्षण
1. लगातार खांसी
2. सांस लेते समय सीने में दर्द
3. सीने में जकड़न महसूस होना
4. गला खराब होना
संक्रमण कई दिनों तक रह सकता है
प्लूरिसी शरीर में कितने समय तक रहता है यह इस बात पर निर्भर करता है कि यह संक्रमण या जीवाणु के कारण होता है। यदि यह वायरल संक्रमण के कारण होता है, तो यह चार से पांच दिनों में ठीक हो जाता है, लेकिन यदि यह जीवाणु संक्रमण के कारण होता है, तो इसमें एक सप्ताह तक का समय लग सकता है। डॉक्टर इसके इलाज के लिए दवाएं लिखते हैं। इसमें एंटीबायोटिक्स होते हैं। कुछ मामलों में, यदि दर्द या सूजन गंभीर है, तो रोगी को इबुप्रोफेन जैसी दवा दी जाती है।
बचाव कैसे करें
फेफड़ों की समस्या से बचने के लिए सबसे जरूरी है कि स्वच्छ वातावरण में रहें। बाहर जाते समय मास्क पहनें। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो छोड़ दें। यदि आपको लगातार खांसी है, तो स्व-दवा न करें, डॉक्टर से परामर्श लें