सर्दी के मौसम में जुकाम और नाक बंद होना एक आम समस्या है। ऐसे में बड़े तो नाक साफ कर लेते हैं लेकिन बच्चे या छोटे बच्चे जो खुद नहीं कर पाते वो रोने लगते हैं। ऐसे में नए माता-पिता समझ नहीं पाते कि बच्चों की इस समस्या का क्या समाधान है।
कुछ आसान तरीके हैं जिनसे बच्चों की बंद नाक को खोला जा सकता है। तो आइए जानें कैसे।
छोटे बच्चों की बंद नाक खोलने के उपाय
एक बबल सिरिंज का उपयोग करना
बच्चों की नाक साफ करने के लिए बबल सीरिंज किसी भी मेडिकल स्टोर पर आसानी से मिल जाती है। इसकी मदद से आप बच्चों की बंद नाक को आसानी से साफ कर सकते हैं और वह भी नेचुरल तरीके से।
नेज़ल स्प्रे
नेज़ल स्प्रे आमतौर पर भरी हुई नाक को राहत देने के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन अगर आपका बच्चा भरी हुई नाक से पीड़ित है, तो आप इसका उपयोग शिशुओं या छोटे बच्चों की नाक साफ करने के लिए कर सकते हैं। आप चाहें तो एक कप गर्म पानी में एक चम्मच नमक मिलाएं और ठंडा होने पर ड्रॉपर से बच्चे की नाक में डालें।
ह्यूमिडिफायर और स्टीमर का उपयोग
नाक के बलगम को राहत देने के लिए बच्चे के कमरे में ह्यूमिडिफायर का प्रयोग करें। आप चाहें तो ह्यूमिडिफायर में पेपरमिंट ऑयल की कुछ बूंदें डालकर दिन और रात में लगा रहने दें। ऐसा करने से बच्चे को बंद नाम की समस्या से राहत मिलती है।
नहाना जरूरी है
बंद नाक खोलने के लिए नहाना जरूरी है, बच्चे को गर्म पानी में बैठा कर रखें। बाथरूम में गर्म पानी भरकर कुछ मिनट के लिए रख दें और 10 से 15 मिनट बाद बच्चे को बाथरूम में ले जाएं। बाथरूम में बनने वाली भाप भी बच्चे की नाक खोलने में मदद करेगी। दिए।