अब तक आपने हरे एलोवेरा के कई स्वास्थ्य और सौंदर्य लाभ सुने होंगे। लेकिन क्या लाल एलोवेरा के फायदे, आप जानते हैं कि लाल एलोवेरा यह हरे एलोवेरा से कहीं ज्यादा फायदेमंद होता है। इसमें हरे एलोवेरा की तुलना में अधिक पोषक तत्व होते हैं। इतना ही नहीं, इसमें कई अमीनो एसिड और पॉलीसेकेराइड होते हैं। जो बालों, त्वचा और आंखों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है।
लाल एलोवेरा के फायदे
रक्तचाप को नियंत्रित करें:
दिल को स्वस्थ रखने के लिए आप लाल एलोवेरा जूस का सेवन कर सकते हैं। लाल एलोवेरा जूस पीने से ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है।
रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं:
लाल एलोवेरा जूस पीने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है। इस जूस के सेवन से बैक्टीरिया और इंफेक्शन से बचाव होता है। जिससे व्यक्ति सर्दी, जुकाम और खांसी से भी सुरक्षित रहता है।
त्वचा में निखार लाता है:
यह त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है। लाल एलोवेरा जूस पीने से शरीर में जमा विषाक्त पदार्थ आसानी से निकल जाते हैं। यह खून को साफ करता है और त्वचा में चमक लाता है। आप चाहें तो त्वचा पर लाल एलोवेरा जूस भी लगा सकते हैं। यह दाग-धब्बों से छुटकारा दिलाता है, त्वचा को चमकदार बनाए रखता है।
बालों के झड़ने को रोकने में मदद करता है-
लाल एलोवेरा को बालों में लगाने से बाल सिल्की और शाइनी बनते हैं। इसके नियमित इस्तेमाल से बालों के झड़ने की समस्या भी कम हो जाती है। लाल एलोवेरा जेल को सूखे बालों पर लगाने से बाल चमकदार बनते हैं।