पराग एलर्जी | वसंत में कुछ लोगों को परेशान कर सकती है ‘पराग एलर्जी’,…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम – पराग एलर्जी | मार्च न ज्यादा ठंडा होता है और न ज्यादा गर्म। चारों तरफ खिले रंग-बिरंगे फूलों की खूबसूरती तो हर किसी को मोहित कर लेती है, लेकिन पराग कणों से एलर्जी से कई लोगों को परेशानी होती है। आइए जानें कि रास्ते को आसान बनाने में मदद के लिए क्या देखना चाहिए और रणनीतियां क्या हैं।

का होते ही समस्या (Why Does This Problem Happen) ?
वसंत ऋतु में मौसम बहुत सुगन्धित होता है और यदि आप किसी बगीचे में घूमते हैं, तो यह रंग-बिरंगे मौसमी फूलों की सुंदर सुगंध से घिरा होता है, लेकिन यह कुछ लोगों में एलर्जी की समस्या भी पैदा कर देता है।

वास्तविक फूलों में बहुत महीन पाउडर जैसा घटक होता है, जिसे पराग या पराग कहते हैं। जो फूलों या किसी भी प्रकार के पौधे को खाद देने का काम करता है। इससे पेड़ों और पौधों के फूलों और फलों की संख्या में वृद्धि होती है। जब तितलियाँ, मधुमक्खियाँ या भृंग एक फूल से दूसरे फूल पर जाते हैं, तो उनके पैरों से जुड़े पराग कण उसी प्रजाति के दूसरे फूल को निषेचित करने का काम करते हैं।

ये परागकण इतने छोटे होते हैं कि हवा में तैरते हैं और सांस के साथ सीधे फेफड़ों में चले जाते हैं। चूंकि ये कण बाहरी कारक हैं, इसलिए व्यक्ति का शरीर उन्हें स्वीकार नहीं करता है और हमारी प्रतिरक्षा उनसे लड़ने के लिए सतर्क रहती है। नतीजतन, शरीर की पराग एलर्जी की प्रतिक्रिया तुरंत शुरू हो जाती है।

पराग एलर्जी के लक्षण

पराग एलर्जी के बाद हर व्यक्ति को अलग-अलग तरह की समस्याएं हो सकती हैं, लेकिन कुछ सामान्य लक्षण इस प्रकार हैं-

1. बार-बार छींक आना
2. गले में खराश
3. ठंडी बहती नाक
4. सूजन
5. जल भराव
6. सांस लेने में कठिनाई
7. बुखार

इस एलर्जी से जुड़े बुखार को ‘ही फीवर’ कहते हैं। जिन लोगों को पहले से अस्थमा है, उन्हें पराग एलर्जी से पीड़ित होने की अधिक संभावना है। गंभीर मामलों में, श्वासनली संकरी हो जाती है और सांस लेने में कठिनाई होती है। इस समस्या को एलर्जिक राइनाइटिस भी कहा जाता है।

कैसे बचाना है

– बाहर जाते समय एन-95 मास्क और धूप का चश्मा पहनें।

– अगर घर में किसी को एलर्जी है तो दिन में खिड़कियां बंद रखें।

– इम्युनिटी को मजबूत करने के लिए डाइटरी प्रोटीन और विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थ जैसे दालें, अंकुरित अनाज, सोयाबीन, अंडे, चिकन और संतरे के खट्टे खट्टे फलों को शामिल करें।

– अस्थमा के इस बदलते मौसम में बाहर न जाएं।

– इस मौसम में अस्थमा के मरीजों को विशेष ध्यान रखना चाहिए। सभी दवाएं सही समय पर लेनी चाहिए।

– आमतौर पर इस समस्या को दवा से नियंत्रित किया जा सकता है, हालांकि रोकथाम इलाज से बेहतर है। इसलिए इस मौसम में खुद को एलर्जी से बचाएं।

(अस्वीकरण : हम इस लेख में निर्धारित किसी भी कानून, प्रक्रिया और दावों का समर्थन नहीं करते हैं। उन्हें केवल सलाह के रूप में लिया जाना चाहिए। ऐसे किसी भी उपचार/दवा/आहार को लागू करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।)

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वेब शीर्षक :- पराग एलर्जी | पराग एलर्जी, जानिए इसके कारणों, लक्षणों से बचाव और अन्य महत्वपूर्ण बातों के बारे में

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