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करेले और इसके पत्ते हैं बहुत फायदेमंद, दूर करेंगे पीरियड्स के दर्द
करी ही नहीं इसके पत्ते भी बहुत उपयोगी होते हैं। इसके पत्ते पीरियड्स के दर्द में काफी आराम देते हैं। तो आइए जानते हैं इसका इस्तेमाल कैसे करें। ताकि इस तरह की समस्या उत्पन्न न हो।
पीरियड्स का दर्द महिलाओं को इतना परेशान कर देता है कि वे तरह-तरह के घरेलू नुस्खे आजमाती हैं। इसके बाद भी उनका दर्द कम नहीं होता है। तो ऐसी महिलाओं को बिल्कुल भी परेशान होने की जरूरत नहीं है क्योंकि हम उनके लिए एक ऐसा नुस्खा लेकर आए हैं जो उनके दर्द से जरूर छुटकारा दिलाएगा। आप सभी ने कभी न कभी करेला तो खाया ही होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि करेले के पत्ते भी बहुत उपयोगी होते हैं।
करेले ही नहीं बल्कि इसके पत्ते भी बहुत उपयोगी होते हैं।
बहुत कम लोग जानते हैं कि करेले ही नहीं, इसके पत्तों का उपयोग औषधि के रूप में भी किया जाता है। आपको बता दें कि करेले के पत्तों में विटामिन सी से लेकर विटामिन ए और एंटी ऑक्सीडेंट सब कुछ होता है, जो हमें कई तरह की समस्याओं से निजात दिलाने में फायदेमंद होता है।
इससे राहत मिलेगी पीरियड्स के दर्द
आपको बता दें कि करेले और करेला के पत्ते किसी औषधि से कम नहीं हैं। जबकि इसका उपयोग मधुमेह, सिरदर्द और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है, यह पीरियड्स के दर्द में भी योगदान देता है। आपको बता दें कि पीरियड्स के दर्द को कम करने के लिए 10 से 15 करेले के पत्ते पीसी में मिलाकर उसका रस निकाल लें और उसमें काली मिर्च मिलाएं। इस मिश्रण को थोड़ा सा पानी मिलाकर पिएं। इसे पीने से पीरियड्स के दर्द से काफी राहत मिलती है।
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