अक्सर छोटे बच्चे रात में अचानक जाग जाते हैं और रोने लगते हैं। कभी-कभी वे नींद में इतने डरे हुए होते हैं कि बोल भी नहीं पाते और लगातार रोते रहते हैं। यह स्थिति कभी-कभी बड़ों के साथ भी हो सकती है। खासकर युवा या वयस्क लोग नींद के दौरान अचानक जाग सकते हैं। ऐसा विभिन्न कारणों से होता है. हालाँकि ज्योतिषी की सलाह मानने से इस समस्या से हमेशा के लिए छुटकारा पाया जा सकता है।
प्रतिकूल ग्रह स्थिति नींद में खलल डाल सकती है। ऐसा किसी तनाव या बीमारी के कारण भी हो सकता है। हालाँकि इन सबके अंत में ग्रहों का प्रभाव ही देखा जाता है। यदि किसी तरह इन ग्रहों को नियंत्रित कर लिया जाए या अनुकूल बना लिया जाए तो समस्या दूर हो जाएगी। जानिए ऐसे ही कुछ उपायों के बारे में
अनिद्रा की समस्या को दूर करने के लिए करें ये उपाय
चंदन का इत्र प्रयोग करें
वैदिक ज्योतिष के अनुसार नींद का घर बारहवां घर होता है। यहां राहु का आधिपत्य रहता है। यदि राहु अनुकूल हो जाए तो नींद और तनाव से जुड़ी सभी बीमारियां दूर हो जाती हैं। इसके लिए सोते समय अपने शयनकक्ष में चंदन का इत्र छिड़कें। ध्यान रखें कि आपको परफ्यूम का इस्तेमाल करने की जरूरत नहीं है। केवल इत्र का प्रयोग करें क्योंकि यह प्राकृतिक है और राहु दोष को प्रभावी ढंग से दूर करता है। परफ्यूम ऐसा नहीं करता.
अगर किसी बच्चे या बुजुर्ग को बार-बार नींद नहीं आती है तो रात को सिरहाने पर जौ के कुछ दाने रखें। सुबह यह दाना कबूतरों या अन्य पक्षियों को खिला दें। ऐसा करने से उस व्यक्ति की नींद की समस्या हमेशा के लिए दूर हो जाएगी। इसका लाभ जीवन के अन्य क्षेत्रों में भी मिलेगा। आर्थिक समृद्धि भी आने लगेगी।